vegansk creme fraiche
Lav GI
GL 2 pr. 100 g
- mejerifrit alternativ
- højt indhold af mættet fedt
vegansk creme fraiche har et glykæmisk indeks på 35 (Lavt).
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af Crème fraîche
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
vegansk creme fraiche er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 220 kcal |
| Kulhydrater | 6 g |
| Sukker (i alt) | 1 g |
| Naturligt | 0.5 g |
| Tilsat | 0.5 g |
| Fiber | 1 g |
| Opløselig | 0.3 g |
| Uopløselig | 0.7 g |
| Protein | 1 g |
| Fedt | 22 g |
| Mættet | 8 g |
| Umættet | 14 g |
| Natrium | 350 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- mejerifrit alternativ
- indeholder umættede fedtsyrer
- højt indhold af mættet fedt
- stærkt forarbejdet
- indeholder tilsat natrium og sukker
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for vegansk creme fraiche?
vegansk creme fraiche har et glykæmisk indeks på 35 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 2 pr. 100 g.
Er vegansk creme fraiche godt for personer med insulinresistens?
vegansk creme fraiche har et lavt glykæmisk indeks (35), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvilken form af Crème fraîche har den laveste glykæmiske belastning?
vegansk creme fraiche har den laveste glykæmiske belastning af alle former af Crème fraîche i denne database (2 pr. 100 g).
Tjek vegansk creme fraiche i Logi-appen med din portion.
