Usødet kokosflager let ristet med kanel og vanilje
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Usødet kokosflager let ristet med kanel og vanilje har et glykæmisk indeks på 0, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 0 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre nuts rangerer Usødet kokosflager let ristet med kanel og vanilje blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Usødet kokosflager let ristet med kanel og vanilje er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 7/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Højt fiberindhold
- ✓ Ingen tilsat sukker
- ✓ Lav glykæmisk effekt
- ✗ Højt indhold af mættet fedt
- ✗ Lavt proteinindhold
- ✗ Kalorietæt
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 660 kcal |
| Kulhydrater | 23.7g |
| Sukker (i alt) | 6.4g |
| Naturligt | 6.4g |
| Tilsat | 0g |
| Fiber | 16.3g |
| Opløselig | 4.1g |
| Uopløselig | 12.2g |
| Protein | 6.9g |
| Fedt | 64.5g |
| Mættet | 57.2g |
| Umættet | 7.3g |
| Natrium | 37mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Usødet kokosflager let ristet med kanel og vanilje?
Usødet kokosflager let ristet med kanel og vanilje har et glykæmisk indeks på 0, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 0 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Er Usødet kokosflager let ristet med kanel og vanilje godt for personer med insulinresistens?
Usødet kokosflager let ristet med kanel og vanilje har et lavt glykæmisk indeks (0), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Usødet kokosflager let ristet med kanel og vanilje blodsukker?
Usødet kokosflager let ristet med kanel og vanilje har en glykæmisk belastning på 0 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →