Urteekstrakter
Lav GI
GL 0.2 pr. 100 g
- Meget lavt glykæmisk indeks
- Lav næringstæthed
Urteekstrakter har et glykæmisk indeks på 5 (Lavt).
Opdateret 3. jul. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
I stedet for denne
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Urteekstrakter er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 30 kcal |
| Kulhydrater | 4 g |
| Sukker (i alt) | 0.5 g |
| Naturligt | 0.5 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 2 g |
| Opløselig | 0.6 g |
| Uopløselig | 1.4 g |
| Protein | 2 g |
| Fedt | 0.5 g |
| Mættet | 0.1 g |
| Umættet | 0.4 g |
| Natrium | 20 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Meget lavt glykæmisk indeks
- Minimalt forarbejdningsniveau
- Lav næringstæthed
- Mangel på standardiseret sammensætning
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Urteekstrakter?
Urteekstrakter har et glykæmisk indeks på 5 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 0.2 pr. 100 g.
Er Urteekstrakter godt for personer med insulinresistens?
Urteekstrakter har et lavt glykæmisk indeks (5), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Urteekstrakter blodsukker?
Urteekstrakter har en glykæmisk belastning på 0.2 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Tjek Urteekstrakter i Logi-appen med din portion.
