ufiltreret æblejuice
Lav GI
GL 10 pr. glas (250 g) · GL 4 pr. 100 g
- indeholder naturlige frugtpolyfenoler
- moderat glykæmisk belastning
ufiltreret æblejuice har et glykæmisk indeks på 40, det samme som almindelig Æblejuice (40). En glas (250 g) giver en glykæmisk belastning på 10.
Opdateret 14. jul. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af Æblejuice
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
ufiltreret æblejuice er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 46 kcal |
| Kulhydrater | 11 g |
| Sukker (i alt) | 10 g |
| Naturligt | 10 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0.5 g |
| Opløselig | 0.2 g |
| Uopløselig | 0.3 g |
| Protein | 0.2 g |
| Fedt | 0.1 g |
| Mættet | 0 g |
| Umættet | 0.1 g |
| Natrium | 2 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- indeholder naturlige frugtpolyfenoler
- intet tilsat sukker
- indeholder en vis mængde fibre
- moderat glykæmisk belastning
- lavt proteinindhold
- indeholder naturligt sukker
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for ufiltreret æblejuice?
ufiltreret æblejuice har et glykæmisk indeks på 40 (Lavt). En glas (250 g) har en glykæmisk belastning på 10; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 4.
Er ufiltreret æblejuice godt for personer med insulinresistens?
ufiltreret æblejuice har et lavt glykæmisk indeks (40), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvilken form af Æblejuice har den laveste glykæmiske belastning?
ufiltreret æblejuice har den laveste glykæmiske belastning af alle former af Æblejuice i denne database (4 pr. 100 g).
Tjek ufiltreret æblejuice i Logi-appen med din portion.
