Tortellini
Lav GI
GL 16.8 pr. typisk stykke (120 g) · GL 14 pr. 100 g
- Moderat glykæmisk indeks
- Moderat glykæmisk belastning
Tortellini har et glykæmisk indeks på 50 (Lavt). En typisk stykke (120 g) giver en glykæmisk belastning på 16.8.
Opdateret 13. feb. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af Tortellini
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Tortellini er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 180 kcal |
| Kulhydrater | 28 g |
| Sukker (i alt) | 1.5 g |
| Naturligt | 1.5 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 2 g |
| Opløselig | 0.6 g |
| Uopløselig | 1.4 g |
| Protein | 7 g |
| Fedt | 4 g |
| Mættet | 1.5 g |
| Umættet | 2.5 g |
| Natrium | 350 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Moderat glykæmisk indeks
- Proteindhold
- Lavt sukkerindhold
- Moderat glykæmisk belastning
- Lavt fiberindhold
- Højt natriumindhold
Allergener
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Tortellini?
Tortellini har et glykæmisk indeks på 50 (Lavt). En typisk stykke (120 g) har en glykæmisk belastning på 16.8; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 14.
Er Tortellini godt for personer med insulinresistens?
Tortellini har et lavt glykæmisk indeks (50), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvilken form af Tortellini har den laveste glykæmiske belastning?
Tortellini har den laveste glykæmiske belastning af alle former af Tortellini i denne database (14 pr. 100 g).
Tjek Tortellini i Logi-appen med din portion.
