Tahini hvidløgssauce

Ingen glykæmisk indeks7/10

Glykæmisk indeks ikke målt endnu

12 g kulhydrat pr. 100 g

Logi-score 7/10

Rig på sunde umættede fedtsyrer
Meget høj kalorietæthed

Tahini hvidløgssauce har endnu ikke et målt glykæmisk indeks. Den indeholder 12 g kulhydrat pr. 100 g.

Opdateret 4. jul. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl

I stedet for denne

Græsk yoghurt urte-dressing (lavt fedtindhold, højt proteinindhold)
GL 1 pr. 100 g Betydeligt lavere indhold af kalorier og fedt, samtidig med at det giver et højere forhold mellem protein og kalorier, hvilket er bedre for mæthed og insulinstabilitet.

Logi · Håndter insulinresistens

Sænk dit blodsukker med smartere madvalg

Tahini hvidløgssauce er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.

Fortsæt på nettet

Næringsindhold (per 100g)

590

Kalorier

12 g

Kulhydrater

16 g

Protein

52 g

Fedt

per 100g

Kalorier	590 kcal
Kulhydrater	12 g
Sukker (i alt)	1 g
Naturligt	1 g
Tilsat	0 g
Fiber	7 g
Opløselig	2.1 g
Uopløselig	4.9 g
Protein	16 g
Fedt	52 g
Mættet	7 g
Umættet	43 g
Natrium	120 mg

Forarbejdningsgrad

55%

Moderat

Hvorfor denne score?

Rig på sunde umættede fedtsyrer
God kilde til plantebaseret protein
Minimalt forarbejdningsniveau
Meget høj kalorietæthed
Højt fedtindhold pr. portion

Allergener

Indeholder: sesam

Low-GI opskrifter på Logi Food Coach

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er det glykæmiske indeks for Tahini hvidløgssauce?

Det glykæmiske indeks for Tahini hvidløgssauce er endnu ikke målt. Den indeholder 12 g kulhydrat pr. 100 g.

Er Tahini hvidløgssauce godt for personer med insulinresistens?

Det glykæmiske indeks for Tahini hvidløgssauce er ikke målt. Med 12 g kulhydrat pr. 100 g bør portionsstørrelsen overvejes.

Tjek Tahini hvidløgssauce i Logi-appen med din portion.