Svineskank
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Svineskank har et glykæmisk indeks på 0, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 0 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre meat rangerer Svineskank blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Svineskank er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 5/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Ingen kulhydrater og sukker
- ✓ God proteinkilde
- ✗ Højt indhold af mættet fedt
- ✗ Ingen fibre
- ✗ Moderat forarbejdning
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 260 kcal |
| Kulhydrater | 0g |
| Sukker (i alt) | 0g |
| Naturligt | 0.0g |
| Tilsat | 0g |
| Fiber | 0g |
| Opløselig | 0g |
| Uopløselig | 0g |
| Protein | 20g |
| Fedt | 20g |
| Mættet | 7g |
| Umættet | 13g |
| Natrium | 70mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Svineskank?
Svineskank har et glykæmisk indeks på 0, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 0 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Er Svineskank godt for personer med insulinresistens?
Svineskank har et lavt glykæmisk indeks (0), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Svineskank blodsukker?
Svineskank har en glykæmisk belastning på 0 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →