sukkerfri mælkechokolade
Lav GI
GL 14.1 pr. 100 g
- lavere glykæmisk indeks end almindelig chokolade
- højt indhold af mættet fedt
sukkerfri mælkechokolade har et glykæmisk indeks på 25, lavere end almindelig Mælkechokolade (42).
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af Mælkechokolade
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
sukkerfri mælkechokolade er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 487 kcal |
| Kulhydrater | 56.2 g |
| Sukker (i alt) | 11.3 g |
| Naturligt | 11.3 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 2 g |
| Opløselig | 0.6 g |
| Uopløselig | 1.4 g |
| Protein | 5.8 g |
| Fedt | 34.6 g |
| Mættet | 19.77 g |
| Umættet | 14.83 g |
| Natrium | 60 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- lavere glykæmisk indeks end almindelig chokolade
- indeholder kostfibre
- intet tilsat sukker
- højt indhold af mættet fedt
- stærkt forarbejdet
- indeholder kunstige sødestoffer
Allergener
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for sukkerfri mælkechokolade?
sukkerfri mælkechokolade har et glykæmisk indeks på 25 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 14.1 pr. 100 g.
Er sukkerfri mælkechokolade godt for personer med insulinresistens?
sukkerfri mælkechokolade har et lavt glykæmisk indeks (25), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvilken form af Mælkechokolade har den laveste glykæmiske belastning?
sukkerfri mælkechokolade har den laveste glykæmiske belastning af alle former af Mælkechokolade i denne database (14.1 pr. 100 g).
Tjek sukkerfri mælkechokolade i Logi-appen med din portion.
