stegt svinekød med krydderurter og basilikum

Ingen glykæmisk indeks6/10

Glykæmisk indeks ikke målt endnu

5 g kulhydrat pr. 100 g
Logi-score 6/10
  • højt proteinindhold
  • moderat natriumindhold

stegt svinekød med krydderurter og basilikum har endnu ikke et målt glykæmisk indeks. Den indeholder 5 g kulhydrat pr. 100 g.

Opdateret 5. sep. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl

Logi · Håndter insulinresistens

Sænk dit blodsukker med smartere madvalg

stegt svinekød med krydderurter og basilikum er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.

Fortsæt på nettet
Logi app, food index screen

Næringsindhold (per 100g)

210
Kalorier
5 g
Kulhydrater
15 g
Protein
14 g
Fedt
per 100g
Kalorier210 kcal
Kulhydrater5 g
Sukker (i alt)1.5 g
Naturligt1.5 g
Tilsat0 g
Fiber1.2 g
Opløselig0.4 g
Uopløselig0.8 g
Protein15 g
Fedt14 g
Mættet4.5 g
Umættet8.5 g
Natrium650 mg

Forarbejdningsgrad

65%
Højt forarbejdet
Hvorfor denne score?
  • højt proteinindhold
  • indeholder krydderurter og fibre
  • moderat natriumindhold
  • indeholder mættet fedt

Allergener

Ingen EU-14 allergener oplyst

Low-GI opskrifter på Logi Food Coach

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er det glykæmiske indeks for stegt svinekød med krydderurter og basilikum?

Det glykæmiske indeks for stegt svinekød med krydderurter og basilikum er endnu ikke målt. Den indeholder 5 g kulhydrat pr. 100 g.

Er stegt svinekød med krydderurter og basilikum godt for personer med insulinresistens?

Det glykæmiske indeks for stegt svinekød med krydderurter og basilikum er ikke målt. Med 5 g kulhydrat pr. 100 g bør portionsstørrelsen overvejes.

Tjek stegt svinekød med krydderurter og basilikum i Logi-appen med din portion.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ugentlige maddagbog

Registrér måltider, glykæmisk belastning og humør. Spot mønstre på 3 uger.

Ingen spam. Afmeld når som helst.