stegt kylling med chili
Lav GI
GL 5 pr. 100 g
- højt proteinindhold
- højt natriumindhold
stegt kylling med chili har et glykæmisk indeks på 45 (Lavt).
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
stegt kylling med chili er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 230 kcal |
| Kulhydrater | 10 g |
| Sukker (i alt) | 2.5 g |
| Naturligt | 1 g |
| Tilsat | 1.5 g |
| Fiber | 1.2 g |
| Opløselig | 0.4 g |
| Uopløselig | 0.8 g |
| Protein | 18 g |
| Fedt | 13 g |
| Mættet | 3 g |
| Umættet | 9 g |
| Natrium | 650 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- højt proteinindhold
- indeholder en vis mængde kostfibre
- højt natriumindhold
- moderat mængde tilsat sukker
- forarbejdet og stegt
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for stegt kylling med chili?
stegt kylling med chili har et glykæmisk indeks på 45 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 5 pr. 100 g.
Er stegt kylling med chili godt for personer med insulinresistens?
stegt kylling med chili har et lavt glykæmisk indeks (45), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker stegt kylling med chili blodsukker?
stegt kylling med chili har en glykæmisk belastning på 5 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Relaterede fødevarer
Tjek stegt kylling med chili i Logi-appen med din portion.
