Stærk antipasto-spread

GI 25 · LavtGL 0.3 / spiseske4/10

Lav GI

25 GI

GL 0.3 pr. typisk spiseske (15 g) · GL 2 pr. 100 g

Logi-score 4/10

Indeholder grøntsager og fibre
Højt natriumindhold

Stærk antipasto-spread har et glykæmisk indeks på 25 (Lavt). En typisk spiseske (15 g) giver en glykæmisk belastning på 0.3.

Opdateret 1. nov. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl

Logi · Håndter insulinresistens

Sænk dit blodsukker med smartere madvalg

Stærk antipasto-spread er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.

Fortsæt på nettet

Næringsindhold (per 100g)

180

Kalorier

8 g

Kulhydrater

6 g

Protein

13 g

Fedt

per 100g

Kalorier	180 kcal
Kulhydrater	8 g
Sukker (i alt)	3 g
Naturligt	2 g
Tilsat	1 g
Fiber	2 g
Opløselig	0.6 g
Uopløselig	1.4 g
Protein	6 g
Fedt	13 g
Mættet	4 g
Umættet	8 g
Natrium	900 mg

Forarbejdningsgrad

80%

Højt forarbejdet

Hvorfor denne score?

Indeholder grøntsager og fibre
Giver protein fra kød/ost
Højt natriumindhold
Indeholder forarbejdet kød og tilsat fedt
Moderat mættet fedt

Allergener

Ingen EU-14 allergener oplyst

Low-GI opskrifter på Logi Food Coach

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er det glykæmiske indeks for Stærk antipasto-spread?

Stærk antipasto-spread har et glykæmisk indeks på 25 (Lavt). En typisk spiseske (15 g) har en glykæmisk belastning på 0.3; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 2.

Er Stærk antipasto-spread godt for personer med insulinresistens?

Stærk antipasto-spread har et lavt glykæmisk indeks (25), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.

Hvordan påvirker Stærk antipasto-spread blodsukker?

Stærk antipasto-spread har en glykæmisk belastning på 2 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.