Sprød bacon
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Sprød bacon har et glykæmisk indeks på 70, klassificeret som højt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 42 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Sprød bacon blandt de højeste i glykæmisk indeks.
Sprød bacon kan forårsage hurtige blodsukkertoppe og bør indtages i små portioner.
Logi Score: 2/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Indeholder noget protein
- ✓ Lavt indhold af tilsat sukker
- ✗ Højt natriumindhold
- ✗ Høj glykæmisk belastning
- ✗ Ultra-forarbejdet
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 500 kcal |
| Kulhydrater | 60g |
| Sukker (i alt) | 2g |
| Naturligt | 0.0g |
| Tilsat | 2g |
| Fiber | 3g |
| Opløselig | 0.9g |
| Uopløselig | 2.1g |
| Protein | 7g |
| Fedt | 25g |
| Mættet | 2.5g |
| Umættet | 22.5g |
| Natrium | 1200mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Sprød bacon?
Sprød bacon har et glykæmisk indeks på 70, klassificeret som højt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 42 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Er Sprød bacon godt for personer med insulinresistens?
Sprød bacon har et højt glykæmisk indeks (70). Personer med insulinresistens bør begrænse indtagelsen.
Hvordan påvirker Sprød bacon blodsukker?
Sprød bacon har en glykæmisk belastning på 42 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →