Spinatkage med ribscreme
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Spinatkage med ribscreme har et glykæmisk indeks på 65, klassificeret som moderat GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 27 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Spinatkage med ribscreme over gennemsnittet i glykæmisk indeks.
Spinatkage med ribscreme er velegnet i moderate mængder for personer, der overvåger blodsukkerniveauet.
Logi Score: 3/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Indeholder spinat som planteingrediens
- ✓ Kilde til planteprotein
- ✗ Højt indhold af tilsat sukker
- ✗ Høj glykemisk belastning og indeks
- ✗ Lavt fiberindhold
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 320 kcal |
| Kulhydrater | 42g |
| Sukker (i alt) | 24g |
| Naturligt | 6.0g |
| Tilsat | 18g |
| Fiber | 2.5g |
| Opløselig | 0.8g |
| Uopløselig | 1.8g |
| Protein | 5g |
| Fedt | 14g |
| Mættet | 5g |
| Umættet | 7g |
| Natrium | 220mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Spinatkage med ribscreme?
Spinatkage med ribscreme har et glykæmisk indeks på 65, klassificeret som moderat GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 27 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Er Spinatkage med ribscreme godt for personer med insulinresistens?
Spinatkage med ribscreme har et moderat glykæmisk indeks (65). Personer med insulinresistens kan indtage det i moderate mængder.
Hvordan påvirker Spinatkage med ribscreme blodsukker?
Spinatkage med ribscreme har en glykæmisk belastning på 27 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →