Skinke- og flødesmag
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Skinke- og flødesmag har et glykæmisk indeks på 70, klassificeret som højt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 32 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre other rangerer Skinke- og flødesmag blandt de højeste i glykæmisk indeks.
Skinke- og flødesmag kan forårsage hurtige blodsukkertoppe og bør indtages i små portioner.
Logi Score: 1.5/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Indeholder en lille mængde protein
- ✓ Lavt vandindhold
- ✗ Meget højt natriumindhold
- ✗ Høj glykæmisk indeks og belastning
- ✗ Mangel på fibre
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 350 kcal |
| Kulhydrater | 45g |
| Sukker (i alt) | 8g |
| Naturligt | 0.0g |
| Tilsat | 8g |
| Fiber | 0g |
| Opløselig | 0g |
| Uopløselig | 0g |
| Protein | 5g |
| Fedt | 15g |
| Mættet | 7g |
| Umættet | 7g |
| Natrium | 6000mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Skinke- og flødesmag?
Skinke- og flødesmag har et glykæmisk indeks på 70, klassificeret som højt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 32 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Er Skinke- og flødesmag godt for personer med insulinresistens?
Skinke- og flødesmag har et højt glykæmisk indeks (70). Personer med insulinresistens bør begrænse indtagelsen.
Hvordan påvirker Skinke- og flødesmag blodsukker?
Skinke- og flødesmag har en glykæmisk belastning på 32 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →