Ristede radiser med krydderurter og avocadoolie eller tahini
Lav GI
GL 1 pr. 100 g
- Højt fiberindhold
- Visst fedtindhold
Ristede radiser med krydderurter og avocadoolie eller tahini har et glykæmisk indeks på 15, det samme som almindelig Hel radise (15).
Opdateret 3. jul. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af Hel radise
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Ristede radiser med krydderurter og avocadoolie eller tahini er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 65 kcal |
| Kulhydrater | 6 g |
| Sukker (i alt) | 2.5 g |
| Naturligt | 2.5 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 2.2 g |
| Opløselig | 0.7 g |
| Uopløselig | 1.5 g |
| Protein | 1.5 g |
| Fedt | 4.5 g |
| Mættet | 0.7 g |
| Umættet | 3.8 g |
| Natrium | 60 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Højt fiberindhold
- Lav glykæmisk belastning
- Indeholder sunde fedtstoffer
- Visst fedtindhold
- Lidt reduceret C-vitamin fra stegning
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Ristede radiser med krydderurter og avocadoolie eller tahini?
Ristede radiser med krydderurter og avocadoolie eller tahini har et glykæmisk indeks på 15 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 1 pr. 100 g.
Er Ristede radiser med krydderurter og avocadoolie eller tahini godt for personer med insulinresistens?
Ristede radiser med krydderurter og avocadoolie eller tahini har et lavt glykæmisk indeks (15), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvilken form af Hel radise har den laveste glykæmiske belastning?
Ristede radiser med krydderurter og avocadoolie eller tahini har den laveste glykæmiske belastning af alle former af Hel radise i denne database (1 pr. 100 g).
Tjek Ristede radiser med krydderurter og avocadoolie eller tahini i Logi-appen med din portion.
