Rismaltsirup
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Rismaltsirup har et glykæmisk indeks på 98, klassificeret som højt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 78 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Rismaltsirup blandt de højeste i glykæmisk indeks.
Rismaltsirup kan forårsage hurtige blodsukkertoppe og bør indtages i små portioner.
Logi Score: 1/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Lavt fedtindhold
- ✓ Ingen mættet fedt
- ✗ Meget høj glykæmisk indeks
- ✗ Meget høj glykæmisk belastning
- ✗ Mangel på fibre og mikronæringsstoffer
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 316 kcal |
| Kulhydrater | 80g |
| Sukker (i alt) | 55g |
| Naturligt | 0.0g |
| Tilsat | 55g |
| Fiber | 0g |
| Opløselig | 0g |
| Uopløselig | 0g |
| Protein | 0.5g |
| Fedt | 0g |
| Mættet | 0g |
| Umættet | 0g |
| Natrium | 20mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Rismaltsirup?
Rismaltsirup har et glykæmisk indeks på 98, klassificeret som højt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 78 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Er Rismaltsirup godt for personer med insulinresistens?
Rismaltsirup har et højt glykæmisk indeks (98). Personer med insulinresistens bør begrænse indtagelsen.
Hvordan påvirker Rismaltsirup blodsukker?
Rismaltsirup har en glykæmisk belastning på 78 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →