Ren inulinpulver
Lav GI
GL 0.2 pr. typisk teske (5 g) · GL 4.5 pr. 100 g
- Meget lavt glykæmisk indeks
- Isoleret forarbejdet fiber
Ren inulinpulver har et glykæmisk indeks på 5 (Lavt). En typisk teske (5 g) giver en glykæmisk belastning på 0.2.
Opdateret 3. jul. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
I stedet for denne
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Ren inulinpulver er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 150 kcal |
| Kulhydrater | 89 g |
| Sukker (i alt) | 8 g |
| Naturligt | 8 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 89 g |
| Opløselig | 89 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fedt | 0 g |
| Mættet | 0 g |
| Umættet | 0 g |
| Natrium | 10 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Meget lavt glykæmisk indeks
- Fremragende kilde til præbiotiske fibre
- Minimal indvirkning på blodsukkeret
- Isoleret forarbejdet fiber
- Kan forårsage fordøjelsesbesvær
- Mangler essentielle mikronæringsstoffer
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Ren inulinpulver?
Ren inulinpulver har et glykæmisk indeks på 5 (Lavt). En typisk teske (5 g) har en glykæmisk belastning på 0.2; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 4.5.
Er Ren inulinpulver godt for personer med insulinresistens?
Ren inulinpulver har et lavt glykæmisk indeks (5), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Ren inulinpulver blodsukker?
Ren inulinpulver har en glykæmisk belastning på 4.5 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Tjek Ren inulinpulver i Logi-appen med din portion.
