quattro formaggi pizza

GI 65 · ModeratGL 19 / 100 g3/10

Mellem GI

65 GI

GL 19 pr. 100 g

Logi-score 3/10

Good protein content
High sodium content

quattro formaggi pizza har et glykæmisk indeks på 65 (Moderat).

Opdateret 28. sep. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl

I stedet for denne

Blomkål pizzabund
GL 3 pr. 100 g Denne udskiftning sænker den glykæmiske belastning markant fra 19 til 3, hvilket giver en lignende pizzaoplevelse med meget mindre påvirkning af blodsukkeret.
Mandelmel pizza bund
GL 1 pr. 100 g Mandelmel giver en meget lav glykæmisk belastning på 1, hvilket er fremragende til at forhindre blodsukkerstigninger sammenlignet med den traditionelle kornbaserede bund.

Logi · Håndter insulinresistens

Sænk dit blodsukker med smartere madvalg

quattro formaggi pizza er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.

Fortsæt på nettet

Næringsindhold (per 100g)

270

Kalorier

30 g

Kulhydrater

12 g

Protein

12 g

Fedt

per 100g

Kalorier	270 kcal
Kulhydrater	30 g
Sukker (i alt)	3 g
Naturligt	2 g
Tilsat	1 g
Fiber	2 g
Opløselig	0.6 g
Uopløselig	1.4 g
Protein	12 g
Fedt	12 g
Mættet	6 g
Umættet	6 g
Natrium	650 mg

Forarbejdningsgrad

85%

Højt forarbejdet

Hvorfor denne score?

Good protein content
Contains calcium from cheese
High sodium content
High saturated fat
High glycemic load

Allergener

Indeholder: gluten

Low-GI opskrifter på Logi Food Coach

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er det glykæmiske indeks for quattro formaggi pizza?

quattro formaggi pizza har et glykæmisk indeks på 65 (Moderat) og en glykæmisk belastning på 19 pr. 100 g.

Er quattro formaggi pizza godt for personer med insulinresistens?

quattro formaggi pizza har et middel glykæmisk indeks (65). Den passer i moderate mængder, helst sammen med protein eller fedt; et alternativ med lavere belastning er Blomkål pizzabund.

Hvordan påvirker quattro formaggi pizza blodsukker?

quattro formaggi pizza har en glykæmisk belastning på 19 per 100g, hvilket indikerer en moderat indvirkning på blodsukkerniveauet.

Tjek quattro formaggi pizza i Logi-appen med din portion.