Pretzel chips
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Pretzel chips har et glykæmisk indeks på 83, klassificeret som højt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 66 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre grains rangerer Pretzel chips blandt de højeste i glykæmisk indeks.
Pretzel chips kan forårsage hurtige blodsukkertoppe og bør indtages i små portioner.
Logi Score: 3/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Lavt indhold af mættet fedt
- ✓ Moderat proteinindhold
- ✗ Meget høj glykæmisk belastning
- ✗ Meget høj glykæmisk indeks
- ✗ Højt natriumindhold
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 380 kcal |
| Kulhydrater | 80g |
| Sukker (i alt) | 3g |
| Naturligt | 1.0g |
| Tilsat | 2g |
| Fiber | 3g |
| Opløselig | 0.6g |
| Uopløselig | 2.4g |
| Protein | 10g |
| Fedt | 2g |
| Mættet | 0.3g |
| Umættet | 1.7g |
| Natrium | 1100mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Pretzel chips?
Pretzel chips har et glykæmisk indeks på 83, klassificeret som højt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 66 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Er Pretzel chips godt for personer med insulinresistens?
Pretzel chips har et højt glykæmisk indeks (83). Personer med insulinresistens bør begrænse indtagelsen.
Hvordan påvirker Pretzel chips blodsukker?
Pretzel chips har en glykæmisk belastning på 66 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →