Pot Noodle Sweet & Sour
Høj GI
GL 21 pr. typisk kop (150 g) · GL 14 pr. 100 g
- Convenient meal option
- High sodium content
Pot Noodle Sweet & Sour har et glykæmisk indeks på 70, lavere end almindelig Instantnudler (85). En typisk kop (150 g) giver en glykæmisk belastning på 21.
Opdateret 16. mar. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af Instantnudler
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Pot Noodle Sweet & Sour er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 120 kcal |
| Kulhydrater | 20 g |
| Sukker (i alt) | 2.5 g |
| Naturligt | 0.5 g |
| Tilsat | 2 g |
| Fiber | 1 g |
| Opløselig | 0.3 g |
| Uopløselig | 0.7 g |
| Protein | 2.5 g |
| Fedt | 3.2 g |
| Mættet | 1.5 g |
| Umættet | 1.7 g |
| Natrium | 700 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Convenient meal option
- Contains some protein
- High sodium content
- Ultra-processed
- High glycemic index and load
Allergener
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Pot Noodle Sweet & Sour?
Pot Noodle Sweet & Sour har et glykæmisk indeks på 70 (Højt). En typisk kop (150 g) har en glykæmisk belastning på 21; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 14.
Er Pot Noodle Sweet & Sour godt for personer med insulinresistens?
Pot Noodle Sweet & Sour har et højt glykæmisk indeks (70). Personer med insulinresistens bør begrænse indtagelsen.
Hvilken form af Instantnudler har den laveste glykæmiske belastning?
Pot Noodle Sweet & Sour har den laveste glykæmiske belastning af alle former af Instantnudler i denne database (14 pr. 100 g).
Tjek Pot Noodle Sweet & Sour i Logi-appen med din portion.
