Parmigiano Reggiano
Ingen glykæmisk indeks6/10
Ingen glykæmisk indeks — ingen kulhydrater
0 g kulhydrat pr. 100 g
Logi-score 6/10
- Meget højt proteinindhold
- Meget højt indhold af mættet fedt
Parmigiano Reggiano har intet glykæmisk indeks: den indeholder ingen kulhydrater.
Opdateret 20. feb. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
I stedet for denne
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Parmigiano Reggiano er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
392
Kalorier
0 g
Kulhydrater
35.8 g
Protein
28.3 g
Fedt
per 100g
| Kalorier | 392 kcal |
| Kulhydrater | 0 g |
| Sukker (i alt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 35.8 g |
| Fedt | 28.3 g |
| Mættet | 18.4 g |
| Umættet | 9.9 g |
| Natrium | 650 mg |
Forarbejdningsgrad
65%
Højt forarbejdet
Hvorfor denne score?
- Meget højt proteinindhold
- Ingen sukker og kulhydrater
- Lavt forarbejdningsniveau
- Meget højt indhold af mættet fedt
- Højt natriumindhold
- Ingen fibre
Allergener
Indeholder: mælk
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Parmigiano Reggiano?
Parmigiano Reggiano har intet glykæmisk indeks, fordi den ikke indeholder kulhydrater (0 g pr. 100 g).
Er Parmigiano Reggiano godt for personer med insulinresistens?
Parmigiano Reggiano indeholder ingen kulhydrater, så alene hæver den ikke blodsukkeret.
Tjek Parmigiano Reggiano i Logi-appen med din portion.
