Pad thai med shirataki-nudler
Lav GI
GL 2 pr. 100 g
- Lav glykæmisk belastning
- Moderat natriumindhold
Pad thai med shirataki-nudler har et glykæmisk indeks på 25 (Lavt).
Opdateret 23. dec. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af Shirataki nudler
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Pad thai med shirataki-nudler er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 80 kcal |
| Kulhydrater | 7 g |
| Sukker (i alt) | 2 g |
| Naturligt | 1 g |
| Tilsat | 1 g |
| Fiber | 2.5 g |
| Opløselig | 0.8 g |
| Uopløselig | 1.8 g |
| Protein | 5 g |
| Fedt | 4 g |
| Mættet | 0.8 g |
| Umættet | 2.5 g |
| Natrium | 350 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Lav glykæmisk belastning
- Højt proteinindhold
- Indeholder fibre
- Moderat natriumindhold
- Indeholder tilsat sukker
- Forarbejdede sauceingredienser
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Pad thai med shirataki-nudler?
Pad thai med shirataki-nudler har et glykæmisk indeks på 25 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 2 pr. 100 g.
Er Pad thai med shirataki-nudler godt for personer med insulinresistens?
Pad thai med shirataki-nudler har et lavt glykæmisk indeks (25), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvilken form af Shirataki nudler har den laveste glykæmiske belastning?
Pad thai med shirataki-nudler har den laveste glykæmiske belastning af alle former af Shirataki nudler i denne database (2 pr. 100 g).
Tjek Pad thai med shirataki-nudler i Logi-appen med din portion.
