Okseklump
Ingen glykæmisk indeks6/10
Ingen glykæmisk indeks — ingen kulhydrater
0 g kulhydrat pr. 100 g
Logi-score 6/10
- Nul glykæmisk belastning
- Højt indhold af mættet fedt
Okseklump har intet glykæmisk indeks: den indeholder ingen kulhydrater.
Gennemgået 6. aug. 2026 · Kilder: Logi Ernæringsteam (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret, menneskegennemgået) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Okseklump er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Portioner
| Portion | Gram |
|---|---|
| 4 oz raw | 113 g |
Næringsindhold (per 100g)
220
Kalorier
0 g
Kulhydrater
19 g
Protein
16 g
Fedt
per 100g
| Kalorier | 220 kcal |
| Kulhydrater | 0 g |
| Sukker (i alt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 19 g |
| Fedt | 16 g |
| Mættet | 7 g |
| Umættet | 8 g |
| Natrium | 60 mg |
Forarbejdningsgrad
10%
Minimal
Hvorfor denne score?
- Nul glykæmisk belastning
- Kilde til komplette proteiner af høj kvalitet
- Højt indhold af mættet fedt
- Potentiel inflammatorisk virkning ved kornfodring
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Opskrifter med Okseklump
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Okseklump?
Okseklump har intet glykæmisk indeks, fordi den ikke indeholder kulhydrater (0 g pr. 100 g).
Er Okseklump godt for personer med insulinresistens?
Okseklump indeholder ingen kulhydrater, så alene hæver den ikke blodsukkeret.
Relaterede fødevarer
Tjek Okseklump i Logi-appen med din portion.
