Neufchâtel ost
Ingen glykæmisk indeks6/10
Glykæmisk indeks ikke målt endnu
3.6 g kulhydrat pr. 100 g
Logi-score 6/10
- Lavere fedtindhold end almindelig flødeost
- Moderat indhold af mættet fedt
Neufchâtel ost har endnu ikke et målt glykæmisk indeks. Den indeholder 3.6 g kulhydrat pr. 100 g.
Opdateret 13. okt. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af Neufchatel ost
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Neufchâtel ost er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
220
Kalorier
3.6 g
Kulhydrater
8.2 g
Protein
19.2 g
Fedt
per 100g
| Kalorier | 220 kcal |
| Kulhydrater | 3.6 g |
| Sukker (i alt) | 3.6 g |
| Naturligt | 3.6 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 8.2 g |
| Fedt | 19.2 g |
| Mættet | 12.1 g |
| Umættet | 6.1 g |
| Natrium | 350 mg |
Forarbejdningsgrad
60%
Moderat
Hvorfor denne score?
- Lavere fedtindhold end almindelig flødeost
- God proteinkilde
- Moderat indhold af mættet fedt
- Moderat indhold af natrium
Allergener
Indeholder: mælk
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Neufchâtel ost?
Det glykæmiske indeks for Neufchâtel ost er endnu ikke målt. Den indeholder 3.6 g kulhydrat pr. 100 g.
Er Neufchâtel ost godt for personer med insulinresistens?
Det glykæmiske indeks for Neufchâtel ost er ikke målt. Med 3.6 g kulhydrat pr. 100 g bør portionsstørrelsen overvejes.
Tjek Neufchâtel ost i Logi-appen med din portion.
