Modnet hård ost
Ingen glykæmisk indeks5/10
Glykæmisk indeks ikke målt endnu
1.5 g kulhydrat pr. 100 g
Logi-score 5/10
- Højt proteinindhold
- Højt indhold af mættet fedt
Modnet hård ost har endnu ikke et målt glykæmisk indeks. Den indeholder 1.5 g kulhydrat pr. 100 g.
Opdateret 31. mar. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af Parmesan
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Modnet hård ost er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
400
Kalorier
1.5 g
Kulhydrater
28 g
Protein
32 g
Fedt
per 100g
| Kalorier | 400 kcal |
| Kulhydrater | 1.5 g |
| Sukker (i alt) | 0.5 g |
| Naturligt | 0.5 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 28 g |
| Fedt | 32 g |
| Mættet | 20 g |
| Umættet | 10 g |
| Natrium | 700 mg |
Forarbejdningsgrad
65%
Højt forarbejdet
Hvorfor denne score?
- Højt proteinindhold
- Rig på calcium
- Højt indhold af mættet fedt
- Højt natriumindhold
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Modnet hård ost?
Det glykæmiske indeks for Modnet hård ost er endnu ikke målt. Den indeholder 1.5 g kulhydrat pr. 100 g.
Er Modnet hård ost godt for personer med insulinresistens?
Det glykæmiske indeks for Modnet hård ost er ikke målt. Med 1.5 g kulhydrat pr. 100 g bør portionsstørrelsen overvejes.
Tjek Modnet hård ost i Logi-appen med din portion.
