Mini kirsebær modne chokolader

GI 65 · ModeratGL 39 / 100 g1/10

Mellem GI

65 GI

GL 39 pr. 100 g

Logi-score 1/10
  • Indeholder noget fiber
  • Meget høj glykæmisk belastning

Mini kirsebær modne chokolader har et glykæmisk indeks på 65 (Moderat).

Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl

Logi · Håndter insulinresistens

Sænk dit blodsukker med smartere madvalg

Mini kirsebær modne chokolader er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.

Fortsæt på nettet
Logi app, food index screen

Næringsindhold (per 100g)

430
Kalorier
60 g
Kulhydrater
2.5 g
Protein
18 g
Fedt
per 100g
Kalorier430 kcal
Kulhydrater60 g
Sukker (i alt)48 g
Naturligt8 g
Tilsat40 g
Fiber3 g
Opløselig1 g
Uopløselig2 g
Protein2.5 g
Fedt18 g
Mættet13 g
Umættet5 g
Natrium60 mg

Forarbejdningsgrad

95%
Højt forarbejdet
Hvorfor denne score?
  • Indeholder noget fiber
  • Moderat natriumindhold
  • Meget høj glykæmisk belastning
  • Ekstremt højt tilsat sukker
  • Meget forarbejdede ingredienser

Low-GI opskrifter på Logi Food Coach

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er det glykæmiske indeks for Mini kirsebær modne chokolader?

Mini kirsebær modne chokolader har et glykæmisk indeks på 65 (Moderat) og en glykæmisk belastning på 39 pr. 100 g.

Er Mini kirsebær modne chokolader godt for personer med insulinresistens?

Mini kirsebær modne chokolader har et moderat glykæmisk indeks (65). Personer med insulinresistens kan indtage det i moderate mængder.

Hvordan påvirker Mini kirsebær modne chokolader blodsukker?

Mini kirsebær modne chokolader har en glykæmisk belastning på 39 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.

Tjek Mini kirsebær modne chokolader i Logi-appen med din portion.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ugentlige maddagbog

Registrér måltider, glykæmisk belastning og humør. Spot mønstre på 3 uger.

Ingen spam. Afmeld når som helst.