Millionaire's shortbread
Mellem GI
GL 39 pr. 100 g
- Indeholder en vis mængde kostfibre
- Meget højt sukkerindhold
Millionaire's shortbread har et glykæmisk indeks på 60 (Moderat).
Opdateret 4. okt. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
I stedet for denne
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Millionaire's shortbread er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 480 kcal |
| Kulhydrater | 65 g |
| Sukker (i alt) | 40 g |
| Naturligt | 5 g |
| Tilsat | 35 g |
| Fiber | 2 g |
| Opløselig | 0.7 g |
| Uopløselig | 1.3 g |
| Protein | 4 g |
| Fedt | 22 g |
| Mættet | 13 g |
| Umættet | 9 g |
| Natrium | 180 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Indeholder en vis mængde kostfibre
- Giver hurtig energi
- Meget højt sukkerindhold
- Højt indhold af mættet fedt
- Ultra-forarbejdet
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Millionaire's shortbread?
Millionaire's shortbread har et glykæmisk indeks på 60 (Moderat) og en glykæmisk belastning på 39 pr. 100 g.
Er Millionaire's shortbread godt for personer med insulinresistens?
Millionaire's shortbread har et middel glykæmisk indeks (60). Den passer i moderate mængder, helst sammen med protein eller fedt; et alternativ med lavere belastning er Mandler overtrukket med mørk chokolade med minimalt tilsat sukker.
Hvordan påvirker Millionaire's shortbread blodsukker?
Millionaire's shortbread har en glykæmisk belastning på 39 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.
Tjek Millionaire's shortbread i Logi-appen med din portion.
