Mexicansk ost
Ingen glykæmisk indeks5/10
Glykæmisk indeks ikke målt endnu
2 g kulhydrat pr. 100 g
Logi-score 5/10
- Meget lavt kulhydratindhold
- Højt indhold af mættet fedt
Mexicansk ost har endnu ikke et målt glykæmisk indeks. Den indeholder 2 g kulhydrat pr. 100 g.
Opdateret 10. dec. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
I stedet for denne
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Mexicansk ost er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
310
Kalorier
2 g
Kulhydrater
20 g
Protein
25 g
Fedt
per 100g
| Kalorier | 310 kcal |
| Kulhydrater | 2 g |
| Sukker (i alt) | 2 g |
| Naturligt | 2 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 20 g |
| Fedt | 25 g |
| Mættet | 16 g |
| Umættet | 8 g |
| Natrium | 700 mg |
Forarbejdningsgrad
65%
Højt forarbejdet
Hvorfor denne score?
- Meget lavt kulhydratindhold
- God proteinkilde
- Højt indhold af mættet fedt
- Højt natriumindhold
Allergener
Indeholder: mælk
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Mexicansk ost?
Det glykæmiske indeks for Mexicansk ost er endnu ikke målt. Den indeholder 2 g kulhydrat pr. 100 g.
Er Mexicansk ost godt for personer med insulinresistens?
Det glykæmiske indeks for Mexicansk ost er ikke målt. Med 2 g kulhydrat pr. 100 g bør portionsstørrelsen overvejes.
Tjek Mexicansk ost i Logi-appen med din portion.
