Matcha grøn te
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Matcha grøn te har et glykæmisk indeks på 0, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 0 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre beverages rangerer Matcha grøn te blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Matcha grøn te er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 10/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Rig på antioxidanter (katechiner)
- ✓ Meget lavt kalorie- og kulhydratindhold
- ✓ Ingen tilsat sukker eller fedt
- ✗ Indeholder koffein
- ✗ Minimal protein og fedt
- ✗ Lavt kalorieindhold (ikke en måltiderstatning)
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 3 kcal |
| Kulhydrater | 0.4g |
| Sukker (i alt) | 0g |
| Naturligt | 0.0g |
| Tilsat | 0g |
| Fiber | 0.3g |
| Opløselig | 0.1g |
| Uopløselig | 0.2g |
| Protein | 0.3g |
| Fedt | 0g |
| Mættet | 0g |
| Umættet | 0g |
| Natrium | 1mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Matcha grøn te?
Matcha grøn te har et glykæmisk indeks på 0, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 0 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Er Matcha grøn te godt for personer med insulinresistens?
Matcha grøn te har et lavt glykæmisk indeks (0), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Matcha grøn te blodsukker?
Matcha grøn te har en glykæmisk belastning på 0 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →