Marineret tang
Lav GI
GL 1 pr. 100 g
- Rig på jod og mineraler
- Højt natriumindhold
Marineret tang har et glykæmisk indeks på 15, det samme som almindelig Tang (15).
Opdateret 6. jun. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af Tang
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Marineret tang er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 45 kcal |
| Kulhydrater | 7 g |
| Sukker (i alt) | 2 g |
| Naturligt | 1 g |
| Tilsat | 1 g |
| Fiber | 2.5 g |
| Opløselig | 0.8 g |
| Uopløselig | 1.8 g |
| Protein | 1.5 g |
| Fedt | 0.5 g |
| Mættet | 0.1 g |
| Umættet | 0.3 g |
| Natrium | 900 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Rig på jod og mineraler
- Lav glykæmisk belastning
- Indeholder kostfibre
- Højt natriumindhold
- Indeholder tilsat sukker
- Moderat forarbejdningsniveau
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Marineret tang?
Marineret tang har et glykæmisk indeks på 15 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 1 pr. 100 g.
Er Marineret tang godt for personer med insulinresistens?
Marineret tang har et lavt glykæmisk indeks (15), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvilken form af Tang har den laveste glykæmiske belastning?
Marineret tang har den laveste glykæmiske belastning af alle former af Tang i denne database (1 pr. 100 g).
Tjek Marineret tang i Logi-appen med din portion.
