Maltaroma
Høj GI
GL 13.4 pr. typisk spiseske (15 g) · GL 89 pr. 100 g
- Lavt fedtindhold
- Ekstremt høj glykæmisk indeks og belastning
Maltaroma har et glykæmisk indeks på 105 (Højt). En typisk spiseske (15 g) giver en glykæmisk belastning på 13.4.
Opdateret 12. jul. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
I stedet for denne
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Maltaroma er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 370 kcal |
| Kulhydrater | 85 g |
| Sukker (i alt) | 50 g |
| Naturligt | 5 g |
| Tilsat | 45 g |
| Fiber | 2 g |
| Opløselig | 0.6 g |
| Uopløselig | 1.4 g |
| Protein | 5 g |
| Fedt | 1 g |
| Mættet | 0.2 g |
| Umættet | 0.8 g |
| Natrium | 30 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Lavt fedtindhold
- Indeholder noget protein
- Ekstremt høj glykæmisk indeks og belastning
- Meget højt tilsat sukker
- Meget forarbejdet
Allergener
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Maltaroma?
Maltaroma har et glykæmisk indeks på 105 (Højt). En typisk spiseske (15 g) har en glykæmisk belastning på 13.4; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 89.
Er Maltaroma godt for personer med insulinresistens?
Maltaroma har et højt glykæmisk indeks (105) og hæver blodsukkeret hurtigt. Et alternativ med lavere belastning er Hjemmelavet granola.
Hvordan påvirker Maltaroma blodsukker?
Maltaroma har en glykæmisk belastning på 89 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.
Tjek Maltaroma i Logi-appen med din portion.
