Malt vanilje
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Malt vanilje har et glykæmisk indeks på 0, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 0 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre other rangerer Malt vanilje blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Malt vanilje er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 7/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Meget højt fiberindhold
- ✓ Lavt fedt- og natriumindhold
- ✓ Ingen tilsat sukker
- ✗ Indeholder moderate mængder naturligt sukker
- ✗ Relativt højt kalorieindhold for et krydderi
- ✗ Meget lavt proteinindhold
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 288 kcal |
| Kulhydrater | 13.2g |
| Sukker (i alt) | 12.7g |
| Naturligt | 12.7g |
| Tilsat | 0g |
| Fiber | 28g |
| Opløselig | 8.4g |
| Uopløselig | 19.6g |
| Protein | 3.9g |
| Fedt | 0.1g |
| Mættet | 0.03g |
| Umættet | 0.07g |
| Natrium | 9mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Malt vanilje?
Malt vanilje har et glykæmisk indeks på 0, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 0 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Er Malt vanilje godt for personer med insulinresistens?
Malt vanilje har et lavt glykæmisk indeks (0), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Malt vanilje blodsukker?
Malt vanilje har en glykæmisk belastning på 0 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →