Mager oksekød fra græsfodrede køer
Ingen glykæmisk indeks8.5/10
Ingen glykæmisk indeks — ingen kulhydrater
0 g kulhydrat pr. 100 g
Logi-score 8.5/10
- Højt proteinindhold
- Indeholder en vis mængde mættet fedt
Mager oksekød fra græsfodrede køer har intet glykæmisk indeks: den indeholder ingen kulhydrater.
Opdateret 4. jul. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Relaterede former
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Mager oksekød fra græsfodrede køer er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
145
Kalorier
0 g
Kulhydrater
22 g
Protein
5 g
Fedt
per 100g
| Kalorier | 145 kcal |
| Kulhydrater | 0 g |
| Sukker (i alt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 22 g |
| Fedt | 5 g |
| Mættet | 2 g |
| Umættet | 3 g |
| Natrium | 55 mg |
Forarbejdningsgrad
25%
Minimal
Hvorfor denne score?
- Højt proteinindhold
- Lavt indhold af mættet fedt
- Ingen kulhydrater eller tilsat sukker
- Indeholder en vis mængde mættet fedt
- Ingen kostfibre
- Moderat indhold af natrium
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Mager oksekød fra græsfodrede køer?
Mager oksekød fra græsfodrede køer har intet glykæmisk indeks, fordi den ikke indeholder kulhydrater (0 g pr. 100 g).
Er Mager oksekød fra græsfodrede køer godt for personer med insulinresistens?
Mager oksekød fra græsfodrede køer indeholder ingen kulhydrater, så alene hæver den ikke blodsukkeret.
Tjek Mager oksekød fra græsfodrede køer i Logi-appen med din portion.
