Mager oksekød fra græsfodrede køer
Ingen glykæmisk indeks — ingen kulhydrater
- Højt proteinindhold
- Indeholder en vis mængde mættet fedt
Mager oksekød fra græsfodrede køer har intet glykæmisk indeks: den indeholder ingen kulhydrater.
Opdateret 4. jul. 2026 · Kilder: USDA FoodData Central #168634 , Logi Ernæringsteam · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af Oksebøf
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Mager oksekød fra græsfodrede køer er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 183 kcal |
| Kulhydrater | 0 g |
| Sukker (i alt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 30.55 g |
| Fedt | 5.79 g |
| Mættet | 2.32 g |
| Umættet | 3.47 g |
| Natrium | 55 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Højt proteinindhold
- Lavt indhold af mættet fedt
- Ingen kulhydrater eller tilsat sukker
- Indeholder en vis mængde mættet fedt
- Ingen kostfibre
- Moderat indhold af natrium
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Mager oksekød fra græsfodrede køer?
Mager oksekød fra græsfodrede køer har intet glykæmisk indeks, fordi den ikke indeholder kulhydrater (0 g pr. 100 g).
Er Mager oksekød fra græsfodrede køer godt for personer med insulinresistens?
Mager oksekød fra græsfodrede køer indeholder ingen kulhydrater, så alene hæver den ikke blodsukkeret.
Tjek Mager oksekød fra græsfodrede køer i Logi-appen med din portion.
