Mager kalkunbøf
Ingen glykæmisk indeks8.5/10
Ingen glykæmisk indeks — ingen kulhydrater
0 g kulhydrat pr. 100 g
Logi-score 8.5/10
- Højt proteinindhold
- Moderat forarbejdning
Mager kalkunbøf har intet glykæmisk indeks: den indeholder ingen kulhydrater.
Opdateret 13. okt. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Relaterede former
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Mager kalkunbøf er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
135
Kalorier
0 g
Kulhydrater
22 g
Protein
5 g
Fedt
per 100g
| Kalorier | 135 kcal |
| Kulhydrater | 0 g |
| Sukker (i alt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 22 g |
| Fedt | 5 g |
| Mættet | 1.2 g |
| Umættet | 3.8 g |
| Natrium | 70 mg |
Forarbejdningsgrad
50%
Moderat
Hvorfor denne score?
- Højt proteinindhold
- Lavt indhold af mættet fedt
- Lav kaloritæthed
- Moderat forarbejdning
- Lavt fiberindhold
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Mager kalkunbøf?
Mager kalkunbøf har intet glykæmisk indeks, fordi den ikke indeholder kulhydrater (0 g pr. 100 g).
Er Mager kalkunbøf godt for personer med insulinresistens?
Mager kalkunbøf indeholder ingen kulhydrater, så alene hæver den ikke blodsukkeret.
Tjek Mager kalkunbøf i Logi-appen med din portion.
