low-carb brødcroutoner
Lav GI
GL 3 pr. 100 g
- højt fiberindhold
- moderat forarbejdet
low-carb brødcroutoner har et glykæmisk indeks på 25 (Lavt).
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Relaterede former
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
low-carb brødcroutoner er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 270 kcal |
| Kulhydrater | 12 g |
| Sukker (i alt) | 2 g |
| Naturligt | 2 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 10 g |
| Opløselig | 3 g |
| Uopløselig | 7 g |
| Protein | 18 g |
| Fedt | 14 g |
| Mættet | 2.5 g |
| Umættet | 11.5 g |
| Natrium | 600 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- højt fiberindhold
- lavt glykæmisk indeks
- god proteinkilde
- moderat forarbejdet
- højt natriumindhold
- indeholder raffinerede ingredienser
Allergener
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for low-carb brødcroutoner?
low-carb brødcroutoner har et glykæmisk indeks på 25 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 3 pr. 100 g.
Er low-carb brødcroutoner godt for personer med insulinresistens?
low-carb brødcroutoner har et lavt glykæmisk indeks (25), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker low-carb brødcroutoner blodsukker?
low-carb brødcroutoner har en glykæmisk belastning på 3 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Tjek low-carb brødcroutoner i Logi-appen med din portion.
