lav-natrium carb-balance wrap

GI 35 · LavtGL 10 / 100 g6/10

Lav GI

35 GI

GL 10 pr. 100 g

Logi-score 6/10
  • højt fiberindhold
  • forarbejdet kornprodukt

lav-natrium carb-balance wrap har et glykæmisk indeks på 35, det samme som almindelig low-carb tortilla (35).

Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl

Former af low-carb tortilla

Logi · Håndter insulinresistens

Sænk dit blodsukker med smartere madvalg

lav-natrium carb-balance wrap er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.

Fortsæt på nettet
Logi app, food index screen

Næringsindhold (per 100g)

210
Kalorier
30 g
Kulhydrater
8 g
Protein
5 g
Fedt
per 100g
Kalorier210 kcal
Kulhydrater30 g
Sukker (i alt)1 g
Naturligt1 g
Tilsat0 g
Fiber15 g
Opløselig5 g
Uopløselig10 g
Protein8 g
Fedt5 g
Mættet1 g
Umættet4 g
Natrium180 mg

Forarbejdningsgrad

75%
Højt forarbejdet
Hvorfor denne score?
  • højt fiberindhold
  • lavt natriumindhold
  • lavt glykæmisk indeks
  • forarbejdet kornprodukt
  • indeholder tilsætningsstoffer/konserveringsmidler

Low-GI opskrifter på Logi Food Coach

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er det glykæmiske indeks for lav-natrium carb-balance wrap?

lav-natrium carb-balance wrap har et glykæmisk indeks på 35 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 10 pr. 100 g.

Er lav-natrium carb-balance wrap godt for personer med insulinresistens?

lav-natrium carb-balance wrap har et lavt glykæmisk indeks (35), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.

Hvilken form af low-carb tortilla har den laveste glykæmiske belastning?

lav-natrium carb-balance wrap har den laveste glykæmiske belastning af alle former af low-carb tortilla i denne database (10 pr. 100 g).

Tjek lav-natrium carb-balance wrap i Logi-appen med din portion.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ugentlige maddagbog

Registrér måltider, glykæmisk belastning og humør. Spot mønstre på 3 uger.

Ingen spam. Afmeld når som helst.