Kyllingesuppe med shirataki-nudler
Lav GI
GL 1 pr. 100 g
- Ekstremt lav glykæmisk belastning
- Lav proteintæthed
Kyllingesuppe med shirataki-nudler har et glykæmisk indeks på 10 (Lavt).
Opdateret 6. jul. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
I stedet for denne
Former af konjac nudler
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Kyllingesuppe med shirataki-nudler er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 22 kcal |
| Kulhydrater | 1.2 g |
| Sukker (i alt) | 0.6 g |
| Naturligt | 0.6 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 1.1 g |
| Opløselig | 0.4 g |
| Uopløselig | 0.7 g |
| Protein | 2.5 g |
| Fedt | 0.7 g |
| Mættet | 0.2 g |
| Umættet | 0.5 g |
| Natrium | 320 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Ekstremt lav glykæmisk belastning
- Højt vandindhold for hydrering
- Minimalt forarbejdningsniveau
- Lav proteintæthed
- Højt natriumindhold
- Lav mikronæringsstofprofil
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Kyllingesuppe med shirataki-nudler?
Kyllingesuppe med shirataki-nudler har et glykæmisk indeks på 10 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 1 pr. 100 g.
Er Kyllingesuppe med shirataki-nudler godt for personer med insulinresistens?
Kyllingesuppe med shirataki-nudler har et lavt glykæmisk indeks (10), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvilken form af konjac nudler har den laveste glykæmiske belastning?
Kyllingesuppe med shirataki-nudler har den laveste glykæmiske belastning af alle former af konjac nudler i denne database (1 pr. 100 g).
Tjek Kyllingesuppe med shirataki-nudler i Logi-appen med din portion.
