Krydret vand

GI 5 · LavtGL 0.1 / kop9.5/10

Lav GI

5 GI

GL 0.1 pr. typisk kop (150 g) · GL 0.1 pr. 100 g

Logi-score 9.5/10

Meget lav glykæmisk belastning og indeks
Moderat natriumindhold

Krydret vand har et glykæmisk indeks på 5 (Lavt). En typisk kop (150 g) giver en glykæmisk belastning på 0.1.

Opdateret 11. mar. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl

I stedet for denne

Naturlig usødet kokosvand
GL 1 pr. 100 g It hydrates with low glycemic impact and provides natural minerals without added salt or sugar.

Logi · Håndter insulinresistens

Sænk dit blodsukker med smartere madvalg

Krydret vand er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.

Fortsæt på nettet

Næringsindhold (per 100g)

Kalorier

1 g

Kulhydrater

0.1 g

Protein

0 g

Fedt

per 100g

Kalorier	4 kcal
Kulhydrater	1 g
Sukker (i alt)	0.2 g
Naturligt	0.2 g
Tilsat	0 g
Fiber	0.2 g
Opløselig	0.1 g
Uopløselig	0.1 g
Protein	0.1 g
Fedt	0 g
Mættet	0 g
Umættet	0 g
Natrium	120 mg

Forarbejdningsgrad

25%

Minimal

Hvorfor denne score?

Meget lav glykæmisk belastning og indeks
Minimal forarbejdning
Lavt kalorie- og sukkerindhold
Moderat natriumindhold
Meget lavt fiberindhold
Minimal protein

Allergener

Ingen EU-14 allergener oplyst

Low-GI opskrifter på Logi Food Coach

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er det glykæmiske indeks for Krydret vand?

Krydret vand har et glykæmisk indeks på 5 (Lavt). En typisk kop (150 g) har en glykæmisk belastning på 0.1; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 0.1.

Er Krydret vand godt for personer med insulinresistens?

Krydret vand har et lavt glykæmisk indeks (5), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.

Hvordan påvirker Krydret vand blodsukker?

Krydret vand har en glykæmisk belastning på 0.1 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.

Tjek Krydret vand i Logi-appen med din portion.