Økologisk kakaopulver
Lav GI
GL 11.7 pr. 100 g
- Meget højt fiberindhold
- Moderat indhold af mættet fedt
Økologisk kakaopulver har et glykæmisk indeks på 20, det samme som almindelig Rå kakaopulver (20).
Opdateret 4. jul. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af Rå kakaopulver
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Økologisk kakaopulver er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 228 kcal |
| Kulhydrater | 58.5 g |
| Sukker (i alt) | 1.8 g |
| Naturligt | 1.8 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 33.2 g |
| Opløselig | 10 g |
| Uopløselig | 23.2 g |
| Protein | 19.6 g |
| Fedt | 13.7 g |
| Mættet | 8.1 g |
| Umættet | 5.6 g |
| Natrium | 21 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Meget højt fiberindhold
- Rig på antioxidanter
- Lavt glykæmisk indeks
- Moderat indhold af mættet fedt
- Kan være bittert ved overdrevent indtag
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Økologisk kakaopulver?
Økologisk kakaopulver har et glykæmisk indeks på 20 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 11.7 pr. 100 g.
Er Økologisk kakaopulver godt for personer med insulinresistens?
Økologisk kakaopulver har et lavt glykæmisk indeks (20), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvilken form af Rå kakaopulver har den laveste glykæmiske belastning?
Blandt formerne af Rå kakaopulver i denne database har Rå kakaopulver den laveste glykæmiske belastning (11.6 pr. 100 g).
Tjek Økologisk kakaopulver i Logi-appen med din portion.
