kogt abrikoskerne
Glykæmisk indeks ikke målt endnu
- højt indhold af sunde umættede fedtsyrer
- potentielt indhold af amygdalin (cyanogent glykosid)
kogt abrikoskerne har endnu ikke et målt glykæmisk indeks. Den indeholder 13.5 g kulhydrat pr. 100 g.
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af abrikoskerne
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
kogt abrikoskerne er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 520 kcal |
| Kulhydrater | 13.5 g |
| Sukker (i alt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 5 g |
| Opløselig | 1.5 g |
| Uopløselig | 3.5 g |
| Protein | 25 g |
| Fedt | 45 g |
| Mættet | 3.5 g |
| Umættet | 41.5 g |
| Natrium | 2 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- højt indhold af sunde umættede fedtsyrer
- god kilde til protein
- indeholder kostfibre
- potentielt indhold af amygdalin (cyanogent glykosid)
- moderat kalorietæthed
- ikke egnet til personer med nøddeallergi
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for kogt abrikoskerne?
Det glykæmiske indeks for kogt abrikoskerne er endnu ikke målt. Den indeholder 13.5 g kulhydrat pr. 100 g.
Er kogt abrikoskerne godt for personer med insulinresistens?
Det glykæmiske indeks for kogt abrikoskerne er ikke målt. Med 13.5 g kulhydrat pr. 100 g bør portionsstørrelsen overvejes.
Hvilken form af abrikoskerne har den laveste glykæmiske belastning?
Blandt formerne af abrikoskerne i denne database har abrikoskerne den laveste glykæmiske belastning (2 pr. 100 g).
Tjek kogt abrikoskerne i Logi-appen med din portion.
