Kiri flødeost
Ingen glykæmisk indeks4/10
Glykæmisk indeks ikke målt endnu
4 g kulhydrat pr. 100 g
Logi-score 4/10
- Kilde til calcium
- Højt indhold af mættet fedt
Kiri flødeost har endnu ikke et målt glykæmisk indeks. Den indeholder 4 g kulhydrat pr. 100 g.
Opdateret 30. mar. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Relaterede former
- GI 27 · GL 1 pr. 100 g italian style
Italiensk ostesmørepålæg - GI 35 · GL 1 pr. 100 g high protein
Proteinkremost - ingen GI mærke: aletmettehorseradish
Almette peberrod flødeost - ingen GI mærke: dairylea
Dairylea ostespread - ingen GI mærke: hochland
Hochland smøreost - Puck hvidløg og krydderurt smøreostingen GI garlic herb
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Kiri flødeost er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
280
Kalorier
4 g
Kulhydrater
6 g
Protein
26 g
Fedt
per 100g
| Kalorier | 280 kcal |
| Kulhydrater | 4 g |
| Sukker (i alt) | 3.5 g |
| Naturligt | 3.5 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 6 g |
| Fedt | 26 g |
| Mættet | 17 g |
| Umættet | 8 g |
| Natrium | 400 mg |
Forarbejdningsgrad
70%
Højt forarbejdet
Hvorfor denne score?
- Kilde til calcium
- Indeholder protein
- Højt indhold af mættet fedt
- Moderat indhold af natrium
- Forarbejdet mejeriprodukt
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Kiri flødeost?
Det glykæmiske indeks for Kiri flødeost er endnu ikke målt. Den indeholder 4 g kulhydrat pr. 100 g.
Er Kiri flødeost godt for personer med insulinresistens?
Det glykæmiske indeks for Kiri flødeost er ikke målt. Med 4 g kulhydrat pr. 100 g bør portionsstørrelsen overvejes.
Tjek Kiri flødeost i Logi-appen med din portion.
