Keto skal

Keto skal

Ingen glykæmisk indeks6.5/10

Glykæmisk indeks ikke målt endnu

3 g kulhydrat pr. 100 g
Logi-score 6.5/10
  • Meget lavt kulhydratindhold
  • Højt indhold af mættet fedt

Keto skal har endnu ikke et målt glykæmisk indeks. Den indeholder 3 g kulhydrat pr. 100 g.

Opdateret 31. jan. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl

Former af Majs taco skal

Logi · Håndter insulinresistens

Sænk dit blodsukker med smartere madvalg

Keto skal er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.

Fortsæt på nettet
Logi app, food index screen

Næringsindhold (per 100g)

400
Kalorier
3 g
Kulhydrater
25 g
Protein
32 g
Fedt
per 100g
Kalorier400 kcal
Kulhydrater3 g
Sukker (i alt)1 g
Naturligt1 g
Tilsat0 g
Fiber0 g
Opløselig0 g
Uopløselig0 g
Protein25 g
Fedt32 g
Mættet20 g
Umættet10 g
Natrium900 mg

Forarbejdningsgrad

70%
Højt forarbejdet
Hvorfor denne score?
  • Meget lavt kulhydratindhold
  • Højt proteinindhold
  • Ingen tilsat sukker
  • Højt indhold af mættet fedt
  • Højt natriumindhold
  • Moderat forarbejdningsniveau

Allergener

Indeholder: mælk

Low-GI opskrifter på Logi Food Coach

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er det glykæmiske indeks for Keto skal?

Det glykæmiske indeks for Keto skal er endnu ikke målt. Den indeholder 3 g kulhydrat pr. 100 g.

Er Keto skal godt for personer med insulinresistens?

Det glykæmiske indeks for Keto skal er ikke målt. Med 3 g kulhydrat pr. 100 g bør portionsstørrelsen overvejes.

Hvilken form af Majs taco skal har den laveste glykæmiske belastning?

Blandt formerne af Majs taco skal i denne database har Majs taco skal den laveste glykæmiske belastning (44 pr. 100 g).

Tjek Keto skal i Logi-appen med din portion.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ugentlige maddagbog

Registrér måltider, glykæmisk belastning og humør. Spot mønstre på 3 uger.

Ingen spam. Afmeld når som helst.