Karri pasta
Lav GI
GL 0.3 pr. typisk spiseske (15 g) · GL 2 pr. 100 g
- Høj i antioxidanter
- Kan forårsage irritation for følsomme maver
Karri pasta har et glykæmisk indeks på 20, lavere end almindelig karrypasta (35). En typisk spiseske (15 g) giver en glykæmisk belastning på 0.3.
Opdateret 19. okt. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af karrypasta
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Karri pasta er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 60 kcal |
| Kulhydrater | 10 g |
| Sukker (i alt) | 2 g |
| Naturligt | 2 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 4 g |
| Opløselig | 1.2 g |
| Uopløselig | 2.8 g |
| Protein | 2 g |
| Fedt | 1 g |
| Mættet | 0.2 g |
| Umættet | 0.8 g |
| Natrium | 100 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Høj i antioxidanter
- Lavt tilsat salt
- Rig på fibre
- Kan forårsage irritation for følsomme maver
- Lavt proteinindhold
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Karri pasta?
Karri pasta har et glykæmisk indeks på 20 (Lavt). En typisk spiseske (15 g) har en glykæmisk belastning på 0.3; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 2.
Er Karri pasta godt for personer med insulinresistens?
Karri pasta har et lavt glykæmisk indeks (20), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvilken form af karrypasta har den laveste glykæmiske belastning?
Karri pasta har den laveste glykæmiske belastning af alle former af karrypasta i denne database (2 pr. 100 g).
Tjek Karri pasta i Logi-appen med din portion.
