Karpater-flødekage

GI 65 · ModeratGL 23 / 100 g2/10

Mellem GI

65 GI

GL 23 pr. 100 g

Logi-score 2/10

Indeholder en vis mængde protein fra æg og mælk
Højt indhold af tilsat sukker

Karpater-flødekage har et glykæmisk indeks på 65 (Moderat).

Opdateret 13. jul. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl

I stedet for denne

Græsk yoghurt med bær og chiafrø
GL 2 pr. 100 g Dette giver et cremet, tilfredsstillende dessertalternativ med en væsentligt lavere GL på 2 sammenlignet med kagens 23.
Mandler overtrukket med mørk chokolade med minimalt tilsat sukker
GL 8 pr. 100 g Dette tilbyder en sød, forkælende godbid, mens den drastisk reducerer den glykæmiske påvirkning fra en GL på 23 til 8.

Logi · Håndter insulinresistens

Sænk dit blodsukker med smartere madvalg

Karpater-flødekage er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.

Fortsæt på nettet

Næringsindhold (per 100g)

290

Kalorier

35 g

Kulhydrater

5 g

Protein

14 g

Fedt

per 100g

Kalorier	290 kcal
Kulhydrater	35 g
Sukker (i alt)	18 g
Naturligt	3 g
Tilsat	15 g
Fiber	1 g
Opløselig	0.3 g
Uopløselig	0.7 g
Protein	5 g
Fedt	14 g
Mættet	7 g
Umættet	5 g
Natrium	180 mg

Forarbejdningsgrad

90%

Højt forarbejdet

Hvorfor denne score?

Indeholder en vis mængde protein fra æg og mælk
Giver calcium fra cremen
Højt indhold af tilsat sukker
Høj glykæmisk belastning
Ultra-forarbejdet dessert

Low-GI opskrifter på Logi Food Coach

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er det glykæmiske indeks for Karpater-flødekage?

Karpater-flødekage har et glykæmisk indeks på 65 (Moderat) og en glykæmisk belastning på 23 pr. 100 g.

Er Karpater-flødekage godt for personer med insulinresistens?

Karpater-flødekage har et middel glykæmisk indeks (65). Den passer i moderate mængder, helst sammen med protein eller fedt; et alternativ med lavere belastning er Græsk yoghurt med bær og chiafrø.

Hvordan påvirker Karpater-flødekage blodsukker?

Karpater-flødekage har en glykæmisk belastning på 23 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.

Tjek Karpater-flødekage i Logi-appen med din portion.