Ingefær småkagecreme
Lav GI
GL 24.8 pr. 100 g
- Lavt sukkerindhold
- Høj glykæmisk belastning
Ingefær småkagecreme har et glykæmisk indeks på 45 (Lavt).
Opdateret 7. feb. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
I stedet for denne
- GL 6 pr. 100 g But has a very low glycemic load and provides natural antioxidants.
Æblepuré - GL 8 pr. 100 g Contains more protein and fiber, as well as a lower glycemic index.
Kremet kikærte- og kokosspread med krydder - GL 2.7 pr. 100 g Has a lower glycemic load and provides healthy unsaturated fats.
Mandel- og kanelspredning (uden tilsat sukker)
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Ingefær småkagecreme er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 420 kcal |
| Kulhydrater | 55 g |
| Sukker (i alt) | 1 g |
| Naturligt | 1 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 4 g |
| Opløselig | 1.2 g |
| Uopløselig | 2.8 g |
| Protein | 3 g |
| Fedt | 22 g |
| Mættet | 7 g |
| Umættet | 13 g |
| Natrium | 250 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Lavt sukkerindhold
- Moderat glykæmisk indeks
- Indeholder fibre
- Høj glykæmisk belastning
- Højt kalorieindhold
- Højt forarbejdningsniveau
Allergener
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Ingefær småkagecreme?
Ingefær småkagecreme har et glykæmisk indeks på 45 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 24.8 pr. 100 g.
Er Ingefær småkagecreme godt for personer med insulinresistens?
Ingefær småkagecreme har et lavt glykæmisk indeks (45), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Ingefær småkagecreme blodsukker?
Ingefær småkagecreme har en glykæmisk belastning på 24.8 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.
Tjek Ingefær småkagecreme i Logi-appen med din portion.
