Honning stevia
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Honning stevia har et glykæmisk indeks på 40, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 18 per 100g har det en moderat indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Honning stevia blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Honning stevia er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 4/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Lavere glykæmisk indeks end sukker
- ✓ Ingen tilsat sukker
- ✗ Meget højt samlet sukkerindhold
- ✗ Ingen fibre eller protein
- ✗ Moderat glykæmisk belastning
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 180 kcal |
| Kulhydrater | 45g |
| Sukker (i alt) | 44g |
| Naturligt | 44.0g |
| Tilsat | 0g |
| Fiber | 0g |
| Opløselig | 0g |
| Uopløselig | 0g |
| Protein | 0g |
| Fedt | 0g |
| Mættet | 0g |
| Umættet | 0g |
| Natrium | 10mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Honning stevia?
Honning stevia har et glykæmisk indeks på 40, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 18 per 100g har det en moderat indvirkning på blodsukker.
Er Honning stevia godt for personer med insulinresistens?
Honning stevia har et lavt glykæmisk indeks (40), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Honning stevia blodsukker?
Honning stevia har en glykæmisk belastning på 18 per 100g, hvilket indikerer en moderat indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →