Hjemmelavet vildsvampepasta med frisk trøffel
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Hjemmelavet vildsvampepasta med frisk trøffel har et glykæmisk indeks på 15, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 1 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre vegetables rangerer Hjemmelavet vildsvampepasta med frisk trøffel blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Hjemmelavet vildsvampepasta med frisk trøffel er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 8/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Lavt glykæmisk indeks
- ✓ Rig på fibre og antioxidanter
- ✓ Indeholder sunde umættede fedtstoffer
- ✗ Moderat natriumindhold
- ✗ Indeholder noget tilsat fedt (olie)
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 110 kcal |
| Kulhydrater | 6g |
| Sukker (i alt) | 1.5g |
| Naturligt | 1.5g |
| Tilsat | 0g |
| Fiber | 3g |
| Opløselig | 0.9g |
| Uopløselig | 2.1g |
| Protein | 3.5g |
| Fedt | 7g |
| Mættet | 1g |
| Umættet | 6g |
| Natrium | 250mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Hjemmelavet vildsvampepasta med frisk trøffel?
Hjemmelavet vildsvampepasta med frisk trøffel har et glykæmisk indeks på 15, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 1 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Er Hjemmelavet vildsvampepasta med frisk trøffel godt for personer med insulinresistens?
Hjemmelavet vildsvampepasta med frisk trøffel har et lavt glykæmisk indeks (15), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Hjemmelavet vildsvampepasta med frisk trøffel blodsukker?
Hjemmelavet vildsvampepasta med frisk trøffel har en glykæmisk belastning på 1 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →