Glukosesirup
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Glukosesirup har et glykæmisk indeks på 95, klassificeret som højt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 74 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Glukosesirup blandt de højeste i glykæmisk indeks.
Glukosesirup kan forårsage hurtige blodsukkertoppe og bør indtages i små portioner.
Logi Score: 1/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Ingen fedt
- ✓ Lavt natriumindhold
- ✗ Meget høj indeks og glykæmisk belastning
- ✗ Mangel på fibre og næringsværdi
- ✗ Højt indhold af tilsat sukker
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 315 kcal |
| Kulhydrater | 78g |
| Sukker (i alt) | 78g |
| Naturligt | 0.0g |
| Tilsat | 78g |
| Fiber | 0g |
| Opløselig | 0g |
| Uopløselig | 0g |
| Protein | 0g |
| Fedt | 0g |
| Mættet | 0g |
| Umættet | 0g |
| Natrium | 10mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Glukosesirup?
Glukosesirup har et glykæmisk indeks på 95, klassificeret som højt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 74 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Er Glukosesirup godt for personer med insulinresistens?
Glukosesirup har et højt glykæmisk indeks (95). Personer med insulinresistens bør begrænse indtagelsen.
Hvordan påvirker Glukosesirup blodsukker?
Glukosesirup har en glykæmisk belastning på 74 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →