fuldkornscroissant
Mellem GI
GL 23 pr. 100 g
- højere fiberindhold end almindelig croissant
- moderat glykæmisk belastning
fuldkornscroissant har et glykæmisk indeks på 55, det samme som almindelig fuldkornscroissant (55).
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af fuldkornscroissant
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
fuldkornscroissant er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 320 kcal |
| Kulhydrater | 41 g |
| Sukker (i alt) | 4 g |
| Naturligt | 3 g |
| Tilsat | 1 g |
| Fiber | 6 g |
| Opløselig | 2 g |
| Uopløselig | 4 g |
| Protein | 9 g |
| Fedt | 13 g |
| Mættet | 7 g |
| Umættet | 6 g |
| Natrium | 420 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- højere fiberindhold end almindelig croissant
- indeholder fuldkornsnæringsstoffer
- moderat glykæmisk belastning
- indeholder mættet fedt
- forarbejdet mel og tilsat salt
Allergener
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for fuldkornscroissant?
fuldkornscroissant har et glykæmisk indeks på 55 (Moderat) og en glykæmisk belastning på 23 pr. 100 g.
Er fuldkornscroissant godt for personer med insulinresistens?
fuldkornscroissant har et moderat glykæmisk indeks (55). Personer med insulinresistens kan indtage det i moderate mængder.
Hvilken form af fuldkornscroissant har den laveste glykæmiske belastning?
fuldkornscroissant har den laveste glykæmiske belastning af alle former af fuldkornscroissant i denne database (23 pr. 100 g).
Tjek fuldkornscroissant i Logi-appen med din portion.
