fuldkorns koulouri thessalonikis
Mellem GI
GL 28 pr. 100 g
- højt fiberindhold
- moderat glykæmisk belastning
fuldkorns koulouri thessalonikis har et glykæmisk indeks på 55, lavere end almindelig Koulouri Thessalonikis (75).
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af Koulouri Thessalonikis
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
fuldkorns koulouri thessalonikis er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 270 kcal |
| Kulhydrater | 50 g |
| Sukker (i alt) | 2.5 g |
| Naturligt | 2.5 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 6 g |
| Opløselig | 2 g |
| Uopløselig | 4 g |
| Protein | 9 g |
| Fedt | 4.5 g |
| Mættet | 0.7 g |
| Umættet | 3.8 g |
| Natrium | 420 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- højt fiberindhold
- indeholder fuldkorn
- moderat proteinindhold
- moderat glykæmisk belastning
- forarbejdet kornprodukt
- relativt højt natriumindhold
Allergener
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for fuldkorns koulouri thessalonikis?
fuldkorns koulouri thessalonikis har et glykæmisk indeks på 55 (Moderat) og en glykæmisk belastning på 28 pr. 100 g.
Er fuldkorns koulouri thessalonikis godt for personer med insulinresistens?
fuldkorns koulouri thessalonikis har et moderat glykæmisk indeks (55). Personer med insulinresistens kan indtage det i moderate mængder.
Hvilken form af Koulouri Thessalonikis har den laveste glykæmiske belastning?
fuldkorns koulouri thessalonikis har den laveste glykæmiske belastning af alle former af Koulouri Thessalonikis i denne database (28 pr. 100 g).
Tjek fuldkorns koulouri thessalonikis i Logi-appen med din portion.
